Formation animateur yoga du rire doublement certifiée
La formation d’animateur de yoga du rire vous permet d’exercer ce métier à titre professionnel, pour répandre la joie autour de vous.
Que ce soit en entreprise, dans des écoles, des centres éducatifs, des établissements de santé ou encore au sein de clubs et associations, la formation couvre une grande variété de besoins.
Cette formation est doublement certifiée, c’est-à-dire qu’elle est reconnue par :
• l’Université du Yoga du Rire du Dr Madan Kataria, créateur du Yoga du Rire
• et par l’École Internationale du Rire de Corinne Cosseron, fondatrice de la Rigologie.
La formation offre des outils concrets et immédiatement applicables pour vous permettre de passer à l’action et de lancer votre activité, tout en vous donnant les clés pour intégrer et développer la pratique du rire au quotidien.
À qui s’adresse la formation d’animateur de yoga du rire ?
La formation d’animateur de yoga du rire est ouverte à tous les adultes en bonne santé physique et psychique, sans aucun pré-requis.
Si devenir animateur de yoga du rire est une opportunité sur le plan professionnel, cette activité s’adresse également aux particuliers souhaitant se former par passion ou plaisir.
Suivre une formation d’animateur de yoga du rire en tant que particulier permet de se reconnecter à sa joie de vivre. C’est une belle manière de se développer sur le plan personnel tout en aidant les autres à s’épanouir.
Grâce à des outils simples et accessibles, la formation aide à retrouver un rire spontané et authentique, que le stress de la vie moderne rend parfois trop rare. Elle aide à renforcer son bien-être émotionnel et à se sentir plus tranquille, tout en favorisant le partage.
Si vous voulez :
✅ Profiter de tous les bienfaits du rire
✅ Savourer un week-end bien-être
✅ Parfaire votre connaissance du rire
✅ Lâcher prise et gagner en sérénité
✅ Gagner en joie intérieure
Alors la formation en animateur de yoga du rire est faite pour vous !
La certification d’animateur de yoga du rire permet aux professionnels d’enrichir leurs compétences et d’intégrer cette méthode dans leur secteur d’activité, selon leurs besoins.
Elle s’adresse également aux particuliers en quête de reconversion et souhaitant un projet professionnel centré sur le bien-être. C’est aussi l’occasion de faire du développement personnel avec une amélioration de sa confiance en soi, de sa créativité et de sa spontanéité.
La formation répond aux attentes de nombreux secteurs, notamment :
- Les professionnels de la santé et du bien-être (thérapeutes, psychologues, sophrologues…) ou autres praticiens voulant intégrer une méthode ludique et positive dans leur pratique.
- Les enseignants et éducateurs (professeurs, animateurs scolaires, éducateurs spécialisés) qui cherchent de nouveaux outils pour renforcer la cohésion et la motivation des personnes avec qui ils interagissent.
- Les responsables d’équipe et coachs en entreprise (managers, formateurs, coachs…) soucieux d’améliorer le bien-être de leurs clients ou collaborateurs et conscients de l’importance du facteur humain en milieu professionnel.
- Les animateurs en milieu social ou associatif, notamment les personnes intervenant dans des maisons de retraite, des centres sociaux ou auprès de publics spécifiques, comme les personnes en situation de handicap.
En quoi consiste la formation d’animateur de yoga du rire ?
La formation d’animateur de yoga du rire se veut complète et immersive pour vous permettre d’assimiler les notions et de les transmettre dans différents contextes, selon votre public.
Dans ce but, elle couvre les aspects théoriques et pratiques du yoga du rire, mais aussi les aspects juridiques et organisationnels pour que vous puissiez monter votre activité d’animateur en toute autonomie. Un manuel de formation vous sera remis, en guise de support pédagogique.
Une partie de la formation d’animateur en yoga du rire sera dédiée à l’étude historique du yoga du rire.
Vous découvrirez comment le docteur Madan Kataria a initié le concept des clubs de rire en 1995 et la philosophie derrière le « rire sans raison ». Cette base théorique permet de mieux comprendre l’essence de cette méthode pour mieux la partager par la suite.
Le programme abordera également les nombreux effets positifs du rire sur le corps et l’esprit. Vous apprendrez comment le rire agit comme un véritable « massage intérieur » qui :
- stimule le système immunitaire,
- réduit le stress,
- améliore le bien-être général.
Ces connaissances vous aideront à transmettre les bénéfices du yoga du rire à vos participants.
Afin de prolonger l’expérience au-delà des séances, différentes méthodes vous seront transmises pour intégrer et développer le rire dans votre quotidien et dans celui de vos élèves. Vous comprendrez comment rire davantage et comment faire du rire un outil puissant au service de votre bien-être.
Pendant les deux jours de formation, vous pratiquerez le rire de manière approfondie, grâce à des exercices réguliers et variés. L’objectif est de vous permettre de maîtriser chaque aspect du yoga du rire tout en développant votre propre style d’animation.
Vous serez également formé à animer et à structurer une séance complète :
- Séance type : Les étapes fondamentales d’une session.
- Exercices de yoga du rire : Ces exercices pratiques, élaborés par le Dr Kataria, associent le rire à des jeux simples.
- Exercices de respiration (Hatha Yoga) : Ces techniques de respiration profonde accompagnent les exercices de yoga du rire et renforcent ses bienfaits.
- Méditation du rire (Hasya Yoga) : Comment amener vos participants dans un état de rire spontané, le tout dans une ambiance détendue.
- Relaxation (Yoga Nidra) : Chaque séance se termine par une relaxation profonde afin d’intégrer les bienfaits du rire.
Cette animation corrigée est accompagnée de retours constructifs pour vous aider à affiner vos compétences et à gagner en confiance.
Pour aller plus loin, la formation vous transmet toutes les clés pour créer et gérer votre propre club de rire. Elle apporte des conseils concrets liés à l’organisation, la communication et la promotion de vos séances. La formation aborde également des aspects juridiques, comme la définition des statuts pour formaliser votre projet.
Dernière étape essentielle du parcours de formation, la validation des acquis garantit que vous maîtrisez les éléments essentiels de l’animation et de la gestion des séances de yoga de rire. À l’issue de la formation d’animateur en yoga du rire, vous recevrez une certification attestant de votre statut d’animateur de yoga du rire.
Combien coûte la formation d’animateur de yoga du rire ?
La formation d’animateur de yoga du rire est proposée à un tarif de 250€, pour un total de 14 heures de formations réparties sur 2 jours.
Elle se déroule sur un week-end (samedi et dimanche) à Lacroix-Falgarde.
Un minimum de 2 participants est requis pour organiser la session. À noter que l’hébergement n’est pas inclus dans le tarif.
Vous souhaitez suivre une formation d’animateur de yoga du rire ? Contactez Joie & Bien-être 31 pour développer vos compétences et donner vie à ce projet bien-être.
